张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(艾特是什么意思zhāng)天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还(hái)是(shì)非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的(de)，就是(shì)少吃多(duō)动。当然(rán)了(le)，明星有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要(yào)是(shì)因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在(zài艾特是什么意思)固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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