料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗-橘子百科-橘子都知道

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白芝(zhī)麻能够养(yǎng)头发(fā)吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必定优点的，平常能(néng)够(gòu)适(shì)量吃。

　　白芝麻(má)是芝麻的一(yī)种，含(hán)有(yǒu)脂(zhī)肪、蛋白质、卵磷脂等养(yǎng)分物质，适(shì)量吃能够(gòu)弥补头发成长所需的养分(fēn)。白(bái)芝麻可入(rù)肝、肾(shèn)经，具(jù)有利肝肾、祛(qū)风润(rùn)肠(cháng)的成效，关于缓解肝肾精血(xuè)缺(quē)少(shǎo)引起的须(xū)发早白、掉(diào)发(fā)有必定的效果。

　　白芝(zhī)麻(má)中含有必定的油脂，具有润(rùn)肠通(tōng)便的效果，可辅佐(zuǒ)防治晚年血亏削(xuē)减(jiǎn)引起的大便燥结(jié)。主张腹(fù)泻者(zhě)、缓慢(màn)肠炎者防止食用白芝(zhī)麻(má)，避免导(dǎo)致病况加剧。

　　此外，尽管白芝麻适量(liàng)食用能够起到护发(fā)的(de)效(xiào)果，可是过量(liàng)食用，可能会导致内(nèi)分泌紊乱，使头发的发质下降。

怎样挑(tiāo)白(bái)芝麻好吃又香又甜的

　　1、看(kàn)色彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻，色彩多为白黄色，并不是特别(bié)的(de)白，而通过(guò)漂白(bái)处理(lǐ)之(zhī)后(hòu)的白芝麻就会(huì)变得特别皎白。

　　2、看(kàn)芝(zhī)麻的丰满度。

　　随机选(xuǎn)择几(jǐ)粒芝麻调(diào)查，看芝麻(má)的丰满度，优质(zhì)的(de)白芝麻(má)十分丰满，形状为(wèi)虫卵状，且两端大(dà)小不一，一头(tóu)为(wèi)圆形，另一头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好的(de)白芝麻(má)闻起来有芝麻特有的香味，但这种香味不是香油(yóu)的滋味，而(ér)是一(yī)种淡淡的幽香。

怎么选择白芝(zhī)麻的办法

　　选择(zé)白芝麻的(de)办(bàn)法

　　　　1、找出(chū)一个断口的芝麻，看断口的部分的色彩(cǎi)，假如(rú)断口部分是黑色(sè)，那就阐明是染(rǎn)色(sè)的(de);假如断(duàn)口部分是(shì)白色(sè)，那就阐(chǎn)明这种芝麻不是(shì)染色(sè)。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨真(zhēn)伪，在湿(shī)纸(zhǐ)巾上(shàng)搓弄(nòng)不(bù)掉(diào)色的是真货，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋(zī)味：真(zhēn)实(shí)的芝麻(má)吃起来不(bù)苦，反而有点细微的甜感，有芝麻香味，不会(huì)有(yǒu)任何(hé)异味;而染色的芝麻有种古怪的机油味(wèi)，或者说(shuō)有(yǒu)除了芝麻香味之外的.不正常(cháng)的(de)滋味，并且(qiě)发苦。

　　白芝麻的食疗(liáo)效果

　　　　芝麻味(wèi)甘、性(xìng)平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风(fēn料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗g)润肠、生津通(tōng)乳、益肝养发、强身体，抗衰(shuāi)老之成效(xiào)。

　　　　可用(yòng)于医(yī)治身体虚弱、头晕耳(ěr)鸣、高血(xuè)压、高(gāo)血料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗脂、咳嗽、身体(tǐ)虚弱、头(tóu)发早(zǎo)白(bái)、贫(pín)血萎黄、津液缺少、大便燥结、乳少、尿血等(děng)症。

　　　　一般(bān)人群(qún)均可食用

　　　　适合(hé)妇女(nǚ)产(chǎn)后乳(rǔ)汁缺少者食用;适合(hé)身体虚弱、贫血、高脂血(xuè)症、高血压(yā)病、晚年哮(xiāo)喘、肺结核(hé)，以及荨麻(má)疹，习惯性便秘者食(shí)用;适合糖尿病、血小板削减(jiǎn)性(xìng)紫瘴、缓慢(màn)神经炎、末(mò)梢神经麻木、痔疮以及出血性本(běn)质者食用(yòng);

　　　　患(huàn)有缓慢肠炎、便溏(táng)腹(fù)泻者忌(jì)食;依据前人经历，男人阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克