夫妻(qī)生活几乎是每个人的人(rén)生当中(zhōng)必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚(hūn)以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情(qíng)的(de)润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压(yā)力(lì)大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以(yǐ)及(jí)年龄有很大的关(guān)系。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候(hòu)可以(yǐ)适当的根据(jù)自身的需求适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年龄段的(de)男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅对身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆之间的男(nán)性，这个时候(hòu)是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻生活的(de)频率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面(miàn)的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每次(cì)的时间根据(jù)自身的需(xū)求出发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生活(huó)的(de)频率也不(bù)同，每(měi)次(cì)持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自身的条件出发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻钟。

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