社日节是什么节日社日节是农历几月初几春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节(jié)气(qì)中的第四个节气(qì)。自今日(rì)起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早(zǎo)，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的由来 | 二十四(sì)节气之一(yī) 春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料(liào)正能量社日节是什么节日社日节是农历几月初几"alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由来

春(chūn)分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当春(chūn)季(jì)九十(shí)日之半，故称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在天(tiān)文学(xué)上有重要意义，春分这天太阳(yáng)直(zhí)射赤道(dào)，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平分，自(zì)这天以后(hòu)太阳直射位置由赤(chì)道(dào)继续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有(yǒu)“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每年春(chūn)分(fēn)的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史料记(jì)载，春(chūn)分立蛋的传统起源于4000年前的中(zhōng)国，以(yǐ)庆(qìng)祝(zhù)春天(tiān)的到来。

为(wèi)什么(me)要(yào)在(zài)春分这一天(tiān)竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公(gōng)转的轨道(dào)又平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋(dàn)哦）

而(ér)这一(yī)被(bèi)称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法(fǎ)的确简单易行且富(fù)有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也有自己的(de)时(shí)节。春(chūn)菜(cài)顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜一(yī)般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜(cài)有很多(duō)寓意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生和活(huó)力(lì)。此外，春菜还(hái)含有丰富的(de)维生素C和胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分，可以补充(chōng)身体所(suǒ)需的营养素，增强身体免(miǎn)疫力，预防感(gǎn)冒和(h社日节是什么节日社日节是农历几月初几é)其(qí)他(tā)疾病(bìng)。

因此，春(chūn)分时节吃春菜既有(yǒu)象征(zhēng)意义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧(jù)烈(liè)，冷空气(qì)活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就(jiù)很容易(yì)生病，旧病也(yě)容易(yì)复发。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节(jié)最重要的(de)还是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足部(bù)和腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰过于油腻之物(wù)。因为(wèi)在春分时(shí)节，人体的(de)新(xīn)陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易(yì)消化为主，宜(yí)摄入高蛋白(bái)以(yǐ)及富含维生素的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中(zhōng)有正处(chù)于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错(cuò)过了孩子生长发育的黄(huáng)金(jīn)季节。