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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào总监和经理哪个大)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养总监和经理哪个大lor: #ff0000; line-height: 24px;'>总监和经理哪个大(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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