踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋(xié)是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设(shè)施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家de)范(fàn)围(wéi)才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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