初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米成绩标准，中考女子(zi)800米标准时间，中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准成(chéng)绩，2020中考女生800米(mǐ)评(píng)分标(biāo)准等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下知识：

初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

across 和 cross的区别，cross和across区别和用法　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能(néng)量(liàng)。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo)，当(dāng)跑过这(zhè)个位(wèi)置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了(le)一圈，这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进行更(gèng)准确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。across 和 cross的区别，cross和across区别和用法

　　跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规(guī)现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助他人(rén)力量跑进(jìn)。

　　across 和 cross的区别，cross和across区别和用法（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每(měi)个考生一次(cì)考试机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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