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藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够(gòu)当早餐吃的(de)。

  藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕(ǒu)研磨(mó)后的产品,富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微量(liàng)元素(sù)及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬(yìng)化等效(xiào)果。别的,适(shì)量(liàng)食用(yòng)藕粉还能用于(yú)调度脾气虚(xū)引起(qǐ)的(de)腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等(děng)症(zhèng)状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳水混合物和(hé)脂肪能(néng)够为(wèi)身体供(gōng)给能(néng)量及热(rè)量,多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物(wù)质元素,能够为身体供给日(rì)常(cháng)所需(xū)的养分元(yuán)素。因而,藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃(chī),十分简单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕(ǒu)粉的冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参(cān)加开水(shuǐ)一边加(jiā)一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的(de)是(shì):两道水的(de)次序不(bù)能倒(dào)置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕(ǒu)粉怎样分(fēn)辩好坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色(sè)彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和(hé)还原糖等成分,而其他(tā)淀粉(fěn)没(méi)有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有时(shí)会是片状,但片状的藕粉外(wài)表会(huì)有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉(fěn)两(liǎng)边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口(kǒu)中是进口即(jí)化的,很简单消融,其(qí)他淀(diàn)粉则不易消融(róng)还会(huì)粘在一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻(nì)爽滑(huá),其他(tā)淀(diàn)粉则要粗(cū)糙(cāo)一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉(fěn)的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡(pào)后的色(sè)彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小时(shí)后会变(biàn)稀。

  其他淀(diàn)粉的(de)吸(xī)水胀大(dà)性和(hé)通明度都不如藕粉,且放置(zhì)数小(xiǎo)时也(yě)不会有(yǒu)改变。

藕粉——教你辨仔细(xì)假(jiǎ),辨明好坏,简述(shù)加(jiā)工办法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕(ǒu)加工(gōng)而成(chéng),呈极薄(báo)而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀(diàn)粉转化为(wèi)葡萄糖,易为(wèi)人体(tǐ)所消化(huà)吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品(pǐn)。

  藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可口(kǒu),是我(wǒ)国闻名(míng)的土特产品。

  

   我(wǒ)国(guó)食藕(ǒu)早(zǎo)在三千年之(zhī)前,开(kāi)端作蔬菜,周(zhōu)书(shū)曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄(chéng)粉服(fú)食(shí),轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国(guó)各(gè)地(dì)都有名品(pǐn),下(xià)面(miàn)介绍两种比(bǐ)较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县三(sān)家(jiā)村(cūn)的“西湖藕粉”在清(qīng)代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东南(nán)亚各(gè)国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤调(diào),犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬(yáng)州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片(piàn)状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精(jīng)洁(jié),名鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉(fěn),他邑(yì)多(duō)红莲,独(dú)邑(yì)白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间,宝应(yīng)知(zhī)县吴(wú)春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉诗(shī),对(duì)“鹅毛雪(xuě)片”的制造(zào)作了生(shēng)动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进(jìn)口浓艳幽香,味甘(gān)爽(shuǎng)滑(huá)。

  养分丰厚,含(hán)糖量高(gāo)。

  含丰(fēng)厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百(bǎi)万斤(jīn)的(de)产(chǎn)值热销(xiāo)于海(hǎi)内外。

  

   近(jìn)年来(lái),藕粉出产比(bǐ)解放(fàng)初(chū)虽(suī)有开展,但国内外商场需求(qiú)量大,产值远(yuǎn)远不能满意消费需(xū)求。

  有(yǒu)些(xiē)当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包装漂亮(liàng),但(dàn)质量(liàng)终不如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采(cǎi)挖(wā)和加工(gōng)】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下(xià)基(jī)的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小(xiǎo)暑(shǔ)前(qián)后老练,水分多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜(xiān)食;后者在白(bái)露至(zhì)秋分时(shí)节老练,肉质(zhì)老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而(ér)时藕质老熟(shú),气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于提(tí)高出粉率和藕粉(fěn)质量(liàng)。

  许多产(chǎn)区是家庭或(huò)村镇小厂(chǎng)出产,设备(bèi)简(jiǎn)陋,规划较(jiào)小,一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其贮于(yú)土中达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采(cǎi)收时(shí)刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(jī)(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气(qì)不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把(bǎ)藕水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的(de)缸边(biān)或石块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片,传统办法是(shì)用(yòng)小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成细微(wēi)的薄片(piàn),技能性较(jiào)强。

  也有(yǒu)些产区用(yòng)棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品中无泥沙(shā)杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次晾干的(de)色泽(zé)似桃(táo)花花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片子(zi)二面,色深(shēn)浅不同(tóng),业界(jiè)称“桃花片”有光泽。

  阴(yīn)干或焙干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉种类(lèi)因产区加(jiā)工习(xí)气的不同,可分(fēn)薄片(piàn)状和粉粒状二种。

  片状的外形、色(sè)光(guāng)漂亮,很受商(shāng)场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安(ān)徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也有(yǒu)出(chū)产。

  其间浙江省是全国最主要的产地。

  

   各省散布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙(zhè)江:金华、东(dōng)阳(yáng)、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭、诸暨、绍(shào)兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌(chāng)、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖(hú)南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高(gāo)邮。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉(fěn)的(de)标准等级如下(xià)。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性强(qiáng),微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白(bái),其他和(hé)甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均匀(yún),略(lüè)有块粉和碎粉,其(qí)他(tārx550相当于什么显卡,rx580相当于什么显卡)和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验(yàn)藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应(yīng)是白中透(tòu)粉(fěn)赤(chì)色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽(zé)。

  

 rx550相当于什么显卡,rx580相当于什么显卡  干湿度:藕粉(fěn)的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心,感清新(xīn),成(chéng)把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的(de),伸手入包装中心感潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成团(tuán)状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可从以下几(jǐ)点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉(fěn)末不易(yì)飞扬,其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单(dān)宁(níng)和还原糖,色泽白中透微(wēi)红(hóng),用(yòng)冷开水(shuǐ)拌(bàn)和后色更(gèng)红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细腻(nì),用手指揉(róu)擦,感清新,粘附在手(shǒu)指(zhǐ)上的粉屑(xiè)滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化(huà),其(qí)他粉不(bù)易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白(bái)点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌(bàn)和稠厚(hòu),丝头(tóu)长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连(lián),但冷(lěng)却后却很快化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在清水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂(piāo)白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红(hóng),幽香味(wèi)浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢(màn),胀(zhàng)性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进口细嚼,或(huò)置通明器皿中加清水拌和(hé),就可看清区(qū)分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏最(zuì)旺,一般食法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉(fěn)和(hé)白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝头,然(rán)后用(yòng)沸(fèi)水冲泡并不断拌和(hé)到通明(míng)稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡(pào)成8.5斤(jīn)。

  中医以为(wèi)藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患(huàn)者都可食(shí)用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日(rì)

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