随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科疾病(为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情。

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