张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在(zà叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉i)的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(sh叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉òu)为(wèi)美是现(xiàn)在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是(shì)对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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