黍米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗怎么(me)吃，黍米是大(dà)黄米吗还是(shì)小黄，黍(shǔ)子是大黄米还(hái)是小黄米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米(mǐ)等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内(nèi)多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉(diào)，当作废物排(pái)出身体之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一些(xiē)黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有很多其(qí)他的营(yíng)养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄(huáng)米属于同(tóng)一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人(rén)体必需的八(bā)种氨(ān)基酸的(de)含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾(hé)本科植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷(lín)的(de)含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百(bǎi)度百科(kē)–大黄米

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