生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而(ér)改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜(duō)才(cái)的传(chuán)统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶(hú)又(yòu)能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的(de)新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令(lìng)人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的(de)功用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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