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一公里大概多少步一公里大概要走几分钟槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐

　　槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一(yī)年脸会恢复吗改套(tào)餐不(bù)能恢复(fù)以前(qián)套餐(cān)不会(huì)，槟榔戒(jiè)一(yī)年脸(liǎn)不会(huì)恢复的。

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槟榔戒一年脸会恢复(fù)吗，槟(bīn)榔戒一年脸(liǎn)会恢复吗改套餐不(bù)能恢复以前套餐

　　不会，槟榔戒一年脸不(bù)会恢复的。

　　一年不吃(chī)槟榔(láng)，脸型可能(néng)是不可以(yǐ)恢复的。

　　如果成年后反复咀嚼槟榔(láng)会(huì)导(dǎo)致咬肌肥大和体积增加，那么现在不咀嚼槟榔可能会稍(shāo)微好一(yī)些。

　　因为即使不(bù)嚼槟榔，也(yě)必须每天正(zhèng)常进食(shí)，所以咬肌(jī)不(bù)会明显收缩，但体积比原来的(de)略小。

　　因此，如果(guǒ)想恢(huī)复，可(kě)能(néng)无法(fǎ)满足患者的(de)想象或要求(qiú)。

　　如果咀(jǔ)嚼槟(bīn)榔(láng)是在相(xiāng)对年轻的(de)时候开始的，这(zhè)将(jiāng)形成一(yī)张国(guó)字(zì)脸。

槟榔脸能(néng)恢复(fù)吗

　　不是(shì)太(tài)严重(zhòng)的话是可以恢复的(de)，不(bù)过(guò)需要一定的过程。

首先(xiān)槟榔必须(xū)停了，这玩意最(zuì)能锻炼咬肌(jī)的。

　　然后(hòu)试试(shì)下(xià)面(miàn)的方法吧(ba)，可(kě)能会有点效果(guǒ)，因为咬肌不是很(hěn)好瘦下来(lái)的(de)。

　　另外吃槟榔造成(chéng)咬肌太大还可以(yǐ)通过热敷的方(fāng)法来(lái)缓解，使脸(liǎn)部僵硬的(de)咬(yǎo)肌逐渐松弛，因为大(dà)家知道热敷可以活血嘛。

　　建议每天睡觉前，用(yòng)2快热毛斤敷在(zài)脸那2块咬肌(jī)的地方(fāng)差不多5分钟，然后把两手(shǒu)握成拳状用食指(zhǐ)与中指的关节部位按在(zài)咬(yǎo)肌那边慢(màn)慢的往前按摩，像打(dǎ)圈那样，按摩可以先从每天15 下开始(shǐ)，到(dào)后(hòu)面可(kě)以依你自己加多。

为什么会有槟榔脸(liǎn)

因为在(zài)嚼槟榔的过程中，脸部(bù)的(de)咀嚼肌一直处(chù)于(yú)重复的咬合状(zhuàng)态，能够不断(duàn)锻(duàn)炼脸部肌肉。

　　本来呢，咀嚼对肌(jī)肉的(de)锻炼是在适度的情况下才可以(yǐ)刺激它正常发(fā)育(yù)，如果过度(dù)刺激的话它就会发育过(guò)度了，两边(biān)的咀嚼(jué)肌都大起来(lái)等于说(shuō)就像痄腮一样都大起来。

　　经常嚼(jué)口香(xiāng)糖会造成咬肌发达(dá)，造成(chéng)咬(yǎo)肌部(bù)分(fēn)突出，反而(ér)影响脸型。

　　过量咀嚼槟(bīn)榔(láng)还会(huì)导致牙齿磨(mó)损、口腔癌等，最明显的(de)表现(xiàn)就是咬肌太(tài)大(dà)，变成典(diǎn)型的(de)国字(zì)脸，严重影响了个人美观。

槟(bīn)榔(láng)脸打瘦脸针有(yǒu)用吗

　　有用。

槟榔脸是可以通(tōng)过(guò)打瘦脸针来进行瘦脸的，并且效(xiào)果应该非常不(bù)错(cuò)，因(yīn)为瘦脸针主要针对的就是肌肉型的肥胖，而槟榔脸的形成原(yuán)因(yīn)就是经常咀嚼导致的(de)脸部肌肉发达。

吃槟榔脸变大了怎么办(bàn)

1戒掉槟榔

一公里大概多少步一公里大概要走几分钟>脸大了(le)，真是(shì)很(hěn)惆怅，于是忍着不嚼(jué)槟(bīn)榔(láng)了，改吃绿箭薄荷糖了(le);槟榔瘾犯了，于(yú)是(shì)就(jiù)口里含一颗(kē)薄荷糖。

　　坚(jiān)持了一个(gè)月(yuè)的样子，真(zhēn)的腮(sāi)帮子(zi)肌肉不(bù)见了，槟榔脸(liǎn)消失了。

　　照(zhào)照(zhào)镜(jìng)子，还是没有(yǒu)槟(bīn)榔(láng)脸，俊俏多(duō)了。

　　所以，后来基(jī)本没怎么买槟一公里大概多少步一公里大概要走几分钟height: 24px;'>一公里大概多少步一公里大概要走几分钟榔吃了，有(yǒu)时候(hòu)朋(péng)友给一颗就嚼嚼。

　　不买槟榔吃(chī)，不找(zhǎo)槟榔吃，只(zhǐ)吃免(miǎn)费(fèi)的(de)槟榔。

　　一但，吃槟榔的量少了，自然(rán)脸就不会变大了。

2热敷

吃槟榔造成咬肌太大还(hái)可以通过热敷(fū)的方法来缓解，使脸部(bù)僵硬(yìng)的咬肌逐渐松弛，因为大家知道(dào)热敷(fū)可以活(huó)血嘛。

　　建议每天睡(shuì)觉前(qián)，用2快热(rè)毛斤(jīn)敷在脸那2块咬(yǎo)肌的地(dì)方(fāng)差(chà)不多5分钟，然后(hòu)把两手(shǒu)握成拳状用食指与中指的(de)关(guān)节(jié)部位按(àn)在咬肌(jī)那边慢(màn)慢的往前按(àn)摩，像打圈那样，按(àn)摩(mó)可以先从(cóng)每天15 下开始(shǐ)，到后面可(kě)以(yǐ)依你自己加多。

3按摩(mó)放松咬肌

按摩(mó)脸部也(yě)能有效瘦咬肌，在洗脸的时候擦上(shàng)一点面霜或者按摩霜，然后按摩脸(liǎn)部(bù)肌肉，先(xiān)按摩拉(lā)伸左右两边的脸(liǎn)颊(jiá)，然后再按摩下(xià)巴，把下(xià)巴的肌(jī)肉从上往脖子方(fāng)向(xiàng)挤压，直到(dào)脸部肌肉微微发热为止，可以(yǐ)有效(xiào)软化多(duō)余的(de)肌肉(ròu)，达到瘦脸的效果。

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