夫妻生活几(jǐ)乎是(shì)每个人的人(rén)生当中(zhōng)必须要面(miàn)对(duì)的事情，尤(yóu)其(qí)是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人(rén)感情的(de)润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男(nán)性来说(shuō)，多久过一次(cì)夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持(chí)续多长才算合(hé)格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间(jiān)的长短，和男性本身(shēn)的身(shēn)体条件以(yǐ)及(jí)年龄有很大的关(guān)系。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以(yǐ)适当的根据自身(shēn)的(de)需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段的(de)男性每次持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这个时间(jiān)最好不要(yào)超过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入(rù)中年(nián)，身体(tǐ)各方面的(de)体(tǐ)力也会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注意(yì)保养的男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次(cì)的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟(zhōng)都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之(zhī)，男性在不同(tóng)年龄(líng)阶段进行(xíng)夫妻生活的(de)频率也不(bù)同，每次持续(xù)的时间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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