随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常几近是什么意思，几近什么意思拼音好(hǎo)的帮助。

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更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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