夫妻生活几乎(hū)是(shì)每个人的人生(shēng)当(dāng)中(zhōng)必须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女结(jié)婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑(huá)剂，促进(jìn)家(jiā)庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉(jué)得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一(yī)次(cì)夫(fū)妻生活(huó)正常呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的身(shēn)体条(tiáo)件以及年龄有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是(shì)一生(shēng)中最旺盛的(de)阶段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当的(de)根据自身的需求适当的增加自己的夫妻(qī)生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每(měi)次持(chí)续(xù)多长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还容易(yì)失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时(shí)候是(shì)事业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了(le)压(yā)力，但是每次的时间(jiān)不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男(nán)性(xìng)40岁以(yǐ)后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方面(miàn)的(de)体(tǐ)力也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体状态不会太好。这个时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太(tài)频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的需(xū)求出发(fā)，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活(huó)的频率(lǜ)也不同，每(měi)次持续的时间也不(bù)一样，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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