莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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