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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗<m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸/h3>

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加(jiā)速(sù)血管的运动，促(cù)进身体的(de)循(xún)环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式(shì)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适量(liàng)饮用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸(bīng)美式(shì)与热美(měi)式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美(měi)式较热(rè)美(měi)式(shì)添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的(de)咖(kā)啡含(hán)量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来(lái)讲，是(shì)没有量的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快(kuài)速(sù)降(jiàng)温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有那么多花里胡(hú)哨(shào)的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去冰(bīng)、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的(de)醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的(de)效果会(huì)好点，但差别不会太大，冰美(měi)式口感更好(hǎo)，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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