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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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