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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)跳(tiào)球的绳子，然后把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋(xuán)转到另一只脚(jiǎo)时，另(lìng)一只(zhǐ)脚跳(tiào)起来(lái)。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳(tiào五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方)跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一边跳如此(cǐ)重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把跳跳球上的灯打开（有些(xiē)跳跳(tiào)球(qiú)没有灯，可(kě)以省略这一步(bù)）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图(tú)所示。

　　3、用(yòng)手(shǒu)抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩(mǔ)转到另一(yī)只脚时，另一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一(yī)边转一(yī)顷脊举边跳如此重(zhòng)复即可。

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