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  黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗??黍米是大(dà)黄米(mǐ)的。关于黍米是(shì)大黄米吗?以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)吗?,黍米是(shì)大黄(huáng)米吗怎么吃,黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)还(hái)是小黄,黍子是(shì)大(dà)黄米还是小黄米,黍是不是(shì)黄(huáng)米等问题,农商网将为你整理以下(xià)的生活知识:

黍(shǔ)米可以减肥吗

  黍米是可以减肥的。

  黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

  首先黍(shǔ)米里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸(suān),能(néng)够把(bǎ)人体内(nèi)多余(yú)的脂肪分解掉,当作废物排出身体(tǐ)之外,所以(yǐ)适当吃(chī)一些(xiē)黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

  其(qí)次(cì)黍(shǔ)米里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)非常(cháng)多的微量元素和钾(jiǎ)元(yuán)素,而且(qiě)还(hái)有(yǒu)很多其他的营养物质,具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)?

  黍米是(shì)大黄米。

  黍米和大黄米属(shǔ)于同一种物质, 大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米,经常被磨(mó)成面粉(fěn),制作各种糕点。

  同时(shí)黄米富(fù)含蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

泡泡面膜泡泡越多越脏吗,冒泡面膜是不是泡越多脸越脏泡泡面膜泡泡越多越脏吗,冒泡面膜是不是泡越多脸越脏pan>  黍为一年(nián)生草本(běn)。

   秆直立,单生或少数丛生,高60~120厘米,有节,节上(shàng)密生髭毛(máo)。

   叶(yè)鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约2毫(háo)米的纤毛;叶片线状披针(zhēn)形(xíng),长10~30厘米,宽1.5厘米,具(jù)柔(róu)毛(máo)或无毛(máo),边缘常(cháng)粗(cū)糙。

   圆锥(zhuī)花(huā)序,开展或(huò)较(jiào)紧密,成熟则下垂,长约30厘米,分枝(zhī)具(jù)角棱,边缘具粗糙刺(cì)毛,下部裸露(lù),上部密生小枝与小穗;小穗卵状椭圆形,长约4~5毫米(mǐ);颖纸质(zhì)。

  黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等(děng),均有利于生长发(fā)育。

  黍米中含有(yǒu)的(de)粗纤(xiān)维(wéi)、灰分(fēn)。

  黍米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基(jī)酸(suān),对调(diào)补(bǔ)机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

  大(dà)黄米(mǐ)(又称“软黄米”),与“小米”非(fēi)同一种(zhǒng)作物,是(shì)由糜子(黍)去(qù)皮加工(gōng)而成。

  适于贫(pín)瘠(jí)干(gàn)燥(zào)土壤(rǎng)生(shēng)长,多分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

  糜子(zi)是生长(zhǎng)于我(wǒ)国(guó)北方(fāng)的一种农作物,含(hán)有的(de)人体必(bì)需的八(bā)种氨(ān)基酸的含(hán)量均(jūn)高于大(dà)米(mǐ)和小(xiǎo)麦(mài),尤(yóu)其是蛋氨酸含量,几(jǐ)乎是大米和(hé)小麦(mài)的两倍。

  大(dà)黄米介绍(shào):

  【来源】

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  为禾(hé)本(běn)科植物(wù)黍的种子(zi)。

  【植(zhí)物形态(tài)】

  黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年(nián)生(shēng)草本(běn)。

   秆直立,单(dān)生或少数丛(cóng)生,高60~120厘米,有节,节(jié)上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约2毫米的纤毛;叶片线状(zhuàng)披针形,长10~30厘米,宽(kuān)1.5厘米,具柔毛或无毛(máo),边缘常(cháng)粗糙。

   圆锥花序,开展或(huò)较紧密,成熟则(zé)下垂,长约30厘米,分枝具(jù)角棱,边缘(yuán)具粗糙刺毛,下部裸露,上部密生(shēng)小枝与小(xiǎo)穗;小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng),长(zhǎng)约4~5毫(háo)米;颖纸质。

  无毛,第(dì)一颖长为小穗的1/2~2/3,先端尖或锥尖,具5~7脉(mài),第(dì)二颖与小穗等长,大多(duō)为11脉;第一(yī)外稃形似第(dì)二(èr)颖;内(nèi)稃薄膜(mó)质,较(jiào)短小,长1.5~2毫米,先端常微凹。

   颖果(guǒ)圆形或椭圆形,平滑而有光泽(zé),长(zhǎng)约3毫米,乳(rǔ)白、淡黄或红色。

  种子白(bái)色、黄色(sè)或褐色,性粘或不粘。

   我国(guó)华北、西北(běi)多有栽培。

   一般分两种类型,以(yǐ)秆上(shàng)有毛,偏穗,种子粘者为黍;秆上无毛,散穗(suì),种子不粘者为稷。

   本(běn)植物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎),以及稷的种子(稷米),稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用,各详专条。

  【食用效(xiào)果】

  治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

  【营养含量(liàng)】

  1、含(hán)有丰富的脂肪,主要为不(bù)饱和脂肪酸(suān)。

  2、含(hán)有丰富的维生素E,每100克中含有1.79毫克。

  3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰富,为大(dà)米(mǐ)的4倍。

  4、含钾高(gāo)含钠低,100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克,钠(nà):1.7 毫克(kè) ,常(cháng)吃对高血(xuè)压患者(zhě)有益。

  5、铁(tiě)和磷的含量均较(jiào)大米(mǐ)丰富。

  以上资料(liào)参考  百度百(bǎi)科–大黄米(mǐ)

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