夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须(xū)要面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两(liǎng)个人感情的(de)润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀(huái)孕生子(zi)，享受当妈(mā)妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身体上的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那(nà)么对(duì)于男性来说，多久过(guò)一(yī)次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才算合(hé)格(gé)呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间(jiān)的长(zhǎng)短，和男性(xìng)本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是(shì)一生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶(jiē)段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适当(dāng)的(de)根据(jù)自(zì)身的需(xū)求适当(dāng)的增加(jiā)自(zì)己的(de)夫妻生活的(de)频率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一(yī)刻钟，时间太长不(bù)仅对身(shēn)体不利还容易失去新鲜感。

对(duì)于(yú)30-40岁之间(jiān)的男性，这个(gè)时候(hòu)是事(shì)业的(de)上升期(qī)，压力(lì)大，应酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当的(de)减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次(cì)的时间不要太(tài)久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面(miàn)的(de)体力也会大不如(rú)之前，尤其(qí)是(shì)平时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生活(huó)的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每周(zhōu)一次就可以了(le)，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续的时间也不一(yī)样，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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