踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮踢(tī)足(zú)球可以长高个子的(de)。

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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经(jīng)十(shí)几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员(yu0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号án)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体的保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个(gè)运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第(dì)一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。<0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号/p>

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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