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　　上(shàng)火了(le)可以吃猕猴桃。

　　从中医角度来说，猕猴桃(厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积táo)性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃能有效(xiào)缓(huǎn)解(jiě)改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈(chén)代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上火(huǒ)引发(fā)的便秘等症状。