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沙田柚可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　沙田柚是不可以(yǐ)减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚(yòu)子(zi)不可以减肥,柚(yòu)子(zi)属于较常(cháng)见的水果,含有一定的维生素(sù)C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水化合物等(děng)营养成分(fēn),

　　减肥(féi)期间适(shì)量(liàng)吃一(yī)些柚(yòu)子,可为身体补(bǔ)充一定营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)。但柚子没有燃(rán)烧脂肪的作用,不(bù)能只通过切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天吃柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有(yǒu)它适合自己的大(dà)小，柚(yòu)子(zi)也(yě)不例(lì)外。

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的(de)，太大的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有什么(me)味道。

　　形状上的话(huà)，好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要不是这个形状的话，就建(jiàn)议不要购(gòu)买。

　　2、看(kàn)颜(yán)色。

　　柚子的话，在没(méi)成熟的(de)时(shí)候表(biǎo)皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要是(shì)表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子(zi)的成熟(shú)程度是刚刚好的(de)，如(rú)果表皮(pí)是(shì)特(tè)别明显的黄(huáng)色，就代表了这个柚子是(shì)比(bǐ)较老的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太(tài)干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸(mō)上去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而且被光照(zhào)还能(néng)泛(fàn)着光的，就说(shuō)明这种柚子是生长得比较(jiào)好(hǎo)的，可以放心购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表(biǎo)起着褶子不泛(fàn)光的，这种(zhǒng)柚子还是别选了。

　　在(zài)柚子(zi)的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子(zi)的脐部，用(yòng)手指按压(yā)柚(yòu)子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这(zhè)个柚子的水分充足(zú)，非常(cháng)的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是软软的(de)，能(néng)够按进去的，就说明这个(gè)柚子(zi)里面已经干了(le)，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可(kě)以(yǐ)放弃了。

沙(shā)田柚怎么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在(zài)看柚子时(shí)，不(bù)要(yào)看(kàn)太小的，这(zhè)种小柚(yòu)子(zi)多半是还没成熟(shú)的，味道(dào)一(yī)般都会很酸，当(dāng)然了(le)，也不能选太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)好的柚(yòu)子(zi)一般(bān)都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么(me)这种柚子的(de)成熟程度(dù)是(shì)刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特(tè)别明显的黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子(zi)是比较老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没(méi)有水分的吃(chī)起来会太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子的下(xià)面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水(shuǐ)分充足，非切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天常的新鲜多汁，但(dàn)如(rú)果是(shì)软软的，能(néng)够按(àn)进(jìn)去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子(zi)就可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发(fā)源于容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐(cì)而得(dé)名列为(wèi)贡(gòng)品(pǐn)，容县种植沙田柚的(de)历史(shǐ)已有两千多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实(shí)则为葫(hú)芦形和梨形(xíng)，果蒂(dì)部呈短颈状，果底(dǐ)常(cháng)有古铜钱大的环状印圈(quān)内有(yǒu)放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉(ròu)虾(xiā)肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成熟极耐(nài)贮(zhù)藏，果实可贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮后(hòu)风味尤佳(jiā)，有(yǒu)着水果珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅(méi)州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且(qiě)单果重(zhòng)500-1500克，果(guǒ)肉脆(cuì)嫩爽口呈现出(chū)白色或虾肉色(sè)，风味浓(nóng)甜品质(zhì)上等(děng)。

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