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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗(kàng)中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于(yú)守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别年击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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