生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了夷洲今是何地，夷洲是哪里(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开(kāi夷洲今是何地，夷洲是哪里)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还(hái)应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的(de)材料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪便中排(pái)出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基(jī)因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利(lì)尿(niào)效果。

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