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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了(le)，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第(dì)一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的关(guān)节都(dōu)要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了(le)，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到(dào)对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计(jì)让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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