坐班是(shì)指每天按(àn)规定时(shí)间在单位工作，多(duō)指在办公室(shì)上班的，同(tóng)时规定无(wú)特别(bié)事不(bù)能长时间离开办公(gōng)地(dì)点(diǎn)，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公室工(gōng)作，可以在(zài)家工作，工作时间等自由(yóu)支配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是不同的，上班(bān)包括坐班(bān)与(yǔ)不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些(xiē)工作(zuò)都属于不需(xū)要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于(yú)员工来说，时(shí)间相(xiāng)对更加自由一(yī)些；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加(jiā)管理压(yā)力。

坐班不(bù)坐(zuò)班(bān)什么意思(sī),什么叫不坐(zuò)班

　面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别　1.不坐班意思是(shì)不在指定的办(bàn)公地点(diǎn)进行(xíng)办公（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷(mèn)孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆(fù)盖面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等(děng)等都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰(yāo)肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这(zhè)都是经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造(zào)带(dài)茄成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不坐班(bān)，那么工作人员(yuán)就不(bù)会有这(zhè)么多职业病了。

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