近日，有网(wǎng)友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这个(gè)改变不是只有体重的变化(huà)，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共(gòng)同话题了(le)、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信(xìn)你们都接收(shōu)到(dào)了(le225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然(rán)走红，创下了(le)一(yī)周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神话(huà)”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一(yī)年以来(lái)的身心变化(huà)，仅今日(rì)话题阅读(dú)量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确(què)实达到(dào)了减肥的效果，根据(jù)大家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但身体(tǐ)素(sù)质、心(xīn)理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一(yī)年(nián)以来，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感受到(dào)身体变(biàn)得越来(lái)越好，而(ér)且(qiě)心情也(yě)随之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制好(hǎo)饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享内容非常多(duō)，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很多网(wǎng)友表示(shì)自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了(le)非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可以明(míng)显感受到自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来(225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子lái)了不(bù)仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博(bó)粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业务(wù)”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均(jūn)每周(zhōu)开播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过(guò)去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会打扮(bàn)成各(gè)种(zhǒng)动(dòng)漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急(jí)于带货。而一年过(guò)后，直播带(dài)货也成(chéng)为刘(liú)畊宏变现的主要(yào)方式(shì)。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账(zhàng)号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的(de)大号则(zé)没有(yǒu)带(dài)货(huò)记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带(dài)货(huò)直播，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民健身”这个概(gài)念，让非常(cháng)多的人通过运动获取(qǔ)健康的身体(tǐ)以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过(guò)带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货变现后，产品质量问题(tí)往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口碑(bēi)问题带(dài)来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居家办公高(gāo)峰期，人们(men)有(yǒu)充足时(shí)间观看直(zhí)播一(yī)起锻炼(liàn)；但现在随着大家日常生活回归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如(rú)有媒(méi)体调查称，也有很多网友表(biǎo)示自己已经(jīng)不跟刘(liú)畊宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建的投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练(liàn)习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带(dài)领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

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