随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大(dà)增加(ji53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌ā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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