德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷-橘子百科-橘子都知道

德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗？如果还未凝(níng)固，可(kě)以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表面的巧克(kè)力的。关于衣服弄(nòng)了巧克力怎么(me)洗以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣(yī)服搞(gǎo)到(dào)巧(qiǎo)克力(lì)怎么(me)洗，巧(qiǎo)克力衣服(fú) 怎么洗，衣服有(yǒu)巧(qiǎo)克力怎么(me)洗，衣服弄到(dào)巧克力(lì)用(yòng)什么(me)洗等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活知识：

巧(qiǎo)克力可以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可(kě)以提神(shén)醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可(kě)以提神，同时(shí)还可以起到(dào)补充人(rén)体所需能(néng)量，对人体健康比(bǐ)较有利。但也需要(yào)严格控制好量，避免身体出现肥(féi)胖(pàng)，同时也不会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一种比较(jiào)常见的(de)高热量食物，其中(zhōng)的营养成分(fēn)比较丰(fēng)富，不仅含有(yǒu)丰富碳水(shuǐ)化合物、蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)等成分(fēn)，同时含有多(duō)种微(wēi)量元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些(xiē)成分都属于人体必需营(yíng)养物质，可(kě)以起到补充人体(tǐ)所需营(yíng)养，也可以提(tí)高(gāo)身体抵抗力免疫力，对(duì)人体健康比较有利(lì)。但是(shì)由于巧克力中具有(yǒu)一定咖(kā)啡因成分(fēn)，

　　尤其(qí)是(shì)黑巧克力，其中的咖啡因成(chéng)分比较(jiào)丰富，可以起到提升中(zhōng)枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提(tí)神(shén)除了(le)通过吃巧克力方式改善外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等(děng)方(fāng)式调理(lǐ)改(gǎi)善。

　　主要是因为这些食物(wù)中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是巧克(kè)力，避(bì)免由于(yú)一次性食用过多，导致身体(tǐ)肥(féi)胖情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到正(zhèng)常(cháng)睡眠质量。