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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食(shí)用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易(yì)增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾(jí)病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也(yě)会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分(fēn)充足拿(ná)起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèn我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子g)个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西(xī)瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子较深，一些(xiē)，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个(gè)西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜。

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