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羊(yáng)肉可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以(yǐ)补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾的。 羊肉(ròu)具有温中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、养肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的功效(xiào)，羊(yáng)肉(ròu)可以促进(jìn)血液(yè)循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对于肾(shèn)虚的患者有(yǒu)很好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促(cù)进血液(yè)循环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力，注意(yì)合理膳食(shí)，不宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的(de)羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉(ròu)日常生活中(zhōng)是(shì)有很多好处，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进(jìn)消化(huà)的功能，所以说吃(chī)羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法(fǎ)有(yǒu)哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉抹(mǒ)上盐或(huò)别(bié)的调(diào)味(wèi)品(pǐn)，也(yě)可用酱(jiàng)油浸红，挂在背(bèi)阴处(chù)，用干(gàn)燥的(de)风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然后(hòu)挂起(qǐ)来，或是平摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了(le)。

　　这样可使羊肉保存的时间(jiān)很(hěn)长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适(shì)量(liàng)的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉里(lǐ)没有(y限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ǒu)一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的(de)容器里(lǐ)，要吃的(de)时(shí)候(hòu)再取出来。

　　这样保存的(de)羊(yáng)肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜的(de)方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅可以保限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗留(liú)羊肉最原始的风味，如果保存(cún)得当还可以(yǐ)大大(dà)延长羊肉的保存时(shí)间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊(yáng)肉分成一份一份(fèn)的，分别装(zhuāng)入保鲜袋(dài)封口之(zhī)后放(fàng)入(rù)冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻(dòng)格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉的温度(dù)应(yīng)该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉的那一(yī)格，不然(rán)羊肉(ròu)就会有变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如果保(bǎo)存得当一般可以储存10个月左(zuǒ)右(yòu)的时间(jiān)，不(bù)过也要尽快(kuài)把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊(yáng)肉的(de)营养(yǎng)价值和口感都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果(guǒ)肌(jī)肉结(jié)构紧密，用手触摸能(néng)感受到紧实感，颜(yán)色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊肉(ròu)。

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