莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòn上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费g)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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