新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的(de)。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗(ma)

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以代(dài)替部分主(zhǔ)食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微(wēi)生(shēng)物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不(bù)会腐烂发芽(yá)，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋(东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗yù)用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃(chī)，所(suǒ)以说很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易(yì)坏掉(diào)的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过(guò)干也会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道(dào)怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试(shì)上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是(shì)放在(zài)冰(bīng)箱里面(miàn)保存(cún)下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗