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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐(cān)吃的(de)。

  藕粉(fěn)能(néng)够当(dāng)早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后(hòu)的产(chǎn)品(pǐn),富含(hán)蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微(wēi)量(liàng)元(yuán)素及养(yǎng)分物质,具有促进代(dài)谢,削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化(huà)等效果(guǒ)。别的,适量(liàng)食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调(diào)度脾气(qì)虚引起的腹泻(xiè)、食(shí)欲不振、胃(wèi)胀等(děng)症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能(néng)够为身体供给能量及(jí)热量,多种维生素及矿物质元素(sù),能够为身体供给日常所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一边(biān)加一边拌(bàn)和。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注(zhù)意的是:两道水的次序不(bù)能倒(dào)置,第一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸(mō),极易氧(yǎng)化(huà),藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等(děng)成分,而(ér)其(qí)他淀(diàn)粉没有这种(zhǒng)改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带(dài)有共同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有这(zhè)种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉和(hé)其他淀(diàn)粉有时会(huì)是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉外表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口(kǒu)即化(huà)的,很简单消融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还会粘(zhān)在(zài)一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则(zé)要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的(de)吸(xī)水(shuǐ)胀大性高,冲泡后(hòu)的(de)色彩微红,光泽晶(jīng)亮,放置数(shù)小时(shí)后会变(biàn)稀(xī)。

  其他(tā)淀粉的吸水(shuǐ)胀大性和(hé)通明度(dù)都不(bù)如藕(ǒu)粉,且放(fàng)置数小时也不会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏,简述加工(gōng)办法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉(fěn),用老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈极薄(báo)而细微的片(piàn)状(zhuàng),白中(zhōng)透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所(suǒ)含(hán)淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为(wèi)人(rén)体所消(xiāo)化吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食(shí)用,可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之(zhī)前,开端(duān)作蔬菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘(jué)”明代的书(shū)本(běn)中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益(yì)年”之说(shuō)。

  藕(ǒu)粉在(zài)我国各地都有名品,下面介(jiè)绍(shào)两种比(bǐ)较有名的(de)藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭州(zhōu)的名产(chǎn),是藕粉中的名牌, 前(qián)史 上浙(夂叫什么部首怎么读,夂叫什么部首拼音zhè)江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清(qīng)代曾(céng)作贡品进入(rù)皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品(pǐn),热(rè)销全国,出口东南(nán)亚(yà)各(gè)国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚(yáo)思勤的《藕(ǒu)粉(fěn)》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍(zì)粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀(dāo)画(huà)。

  一(yī)撮(cuō)点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪(xuě)形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝(bǎo)应县志(zhì)》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红(hóng)莲(lián),独邑白莲,粉尤(yóu)精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间(jiān),宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的(de)制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复(fù)裁(cái)梢(shāo),响彻榨(zhà)床轧。

  千(qiān)揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如(rú)雪。

  此(cǐ)犹一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细腻,生(shēng)粉(fěn)不染纤(xiān)尘(chén)。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维生(shēng)素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和(hé)无机盐等。

  在清代,质(zhì)地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产值热销(xiāo)于(yú)海内外。

  

   近年(nián)来,藕粉出产(chǎn)比解放初虽有(yǒu)开(kāi)展,但(dàn)国内(nèi)外(wài)商场需(xū)求量大,产(chǎn)值远远不能满意消费需求。

  有些当(dāng)地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生于淤泥中地下(xià)基(jī)的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食(shí);后者在白露至秋(qiū)分时节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜(yí)作菜或(huò)制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉(fěn)加(jiā)工一般(bān)自立冬开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出粉率(lǜ)和藕(ǒu)粉(fěn)质量。

  许(xǔ)多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小(xiǎo),一(yī)般是随(suí)挖(wā)随加工,有些区域任其贮(zhù)于土中达三、四个月,直(zhí)到春(chūn)分加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收(shōu)时刻、加(jiā)工技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉(chén)积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进(jìn)行,个别出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕(ǒu)切成细(xì)粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边(biān)或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统(tǒng)办(bàn)法是用小刀将沉积后吹(chuī)凉(liáng)的粉块(kuài)刨(páo)削成(chéng)细微的薄片,技能性(xìng)较强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对成质量量(liàng)的联系(xì)很(hěn)大(dà),主要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的(de),粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀(yún)共同(tóng)。

  

   三、在晴天加(jiā)工(gōng),一次晾干的(de)色(sè)泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅(qiǎn)不同,业界称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因(yīn)产区加工习(xí)气的不同,可分薄片状(zhuàng)和(hé)粉粒状二种。

  片状的(de)外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些(xiē)销地就将粉(fěn)粒状仿制成(chéng)片状再(zài)投入(rù)商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福(fú)建(jiàn)等省也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国(guó)最(zuì)主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东(dōng)阳(yáng)、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴(xīng)、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级(jí)】主产区粉的标准(zhǔn)等(děng)级如下(xià)。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性(xìng)强(qiáng),微通明(míng)呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色(sè)较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙级(jí):色(sè)次白(bái),片(piàn)不均匀,略有块粉和(hé)碎(suì)粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看(kàn)是(shì)片状,仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白(bái)中透粉赤色(sè),片(piàn)薄(báo)而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水(shuǐ)量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感清新,成(chéng)把捏(niē)紧(jǐn),粉(fěn)从指缝间(jiān)喷(pēn)出,松手后当(dāng)即(jí)散开(kāi);较(jiào)潮的,伸手入(rù)包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的(de),手感(gǎn)发热或(huò)已成团状(zhuàng),极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以下几点辨(biàn)认藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末(mò)不易飞扬,其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透(tòu)微红,用冷开水拌和(hé)后色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深(shēn),其(qí)他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用(yòng)手指揉擦(cā),感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶(róng)化(huà),其他粉(fěn)不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐(nài)性,乃至可用(yòng)筷子(zi)整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状(zhuàng),其他(tā)淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在(zài)流水中参(cān)加少数漂白粉(fěn))藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上(shàng),红白(bái)色清(qīng)楚(chǔ),一(yī)望而知。

  

   新货藕粉,色白(bái)而微红,幽(yōu)香味浓,入(rù)水易溶化,沉(chén)积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器皿中加清水拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常(cháng)销(xiāo),秋夏最旺,一般(bān)食法是(shì)用少数(shù)冷(lěng)开水把(bǎ)藕(ǒu)粉(fěn)和白糖调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起丝头,然(rán)后用沸水冲泡并不(bù)断拌和到通明(míng)稠厚即可食(shí)用。

  每(měi)斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平,调(diào)中开胃,益血(xuè)通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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