莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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