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　　张弛有(yǒu)度下一(yī)句是收(shōu)放自(zì)如。

　　张弛(chí)有度，张是(shì)紧张、绷(bēng)紧的意思(sī)，弛是(shì)放松、松懈的意思(sī)。

　　张弛有度字面上(shàng)的意思(sī)是(shì)松紧有度，收放自如。

　　出(chū)自西(xī)汉戴圣(shèng)礼的(de)《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道也。

　　这句话通常用来形容一(yī)个人比较会生(shēng)活，兼(jiān)顾严肃活(huó)泼，该工作的时候工(gōng)作，该休息的时候休息，潇洒(sǎ)自(zì)如。

　　有度说明有节制能力(lì)。

　　中(zhōng)国(guó)传统说法中也常说过(guò)由不及，凡事有度。

　　高兴的时候(hòu)不(bù)疯狂(kuáng)，沮丧的时(shí)候不长期萎靡(mí)不振。

　　做任何(hé)事情(qíng)都保(bǎo)持一个平衡，包(bāo)括自己(jǐ)的工作，生(shēng)活。

　　只有有度的生(shēng)活才能带来(lái)健康的身体。

张弛有(yǒu)度下(xià)一句是什么

　　张(zhāng)弛(chí)有度下一句是收放自如(rú)。

　　张(zhāng)弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放自如。

　　用来比喻生活的松紧和工作(zuò)的劳逸(yì)要合理安排。

　　出(chū)处：西汉戴圣《礼记·杂记下》：”一张一(yī)弛，文武之道也(yě)。

　　”

　　译文：该紧张(zhāng)时(shí)紧(jǐn)张，该轻松时(shí)轻松，这才(cái)是(shì)文(wén)主(zhǔ)、武王(wáng)治理天下(xià)的办法。

　　例句：做任何事(shì)情都(dōu)保持一个平衡，只(zhǐ)有张(zhāng)弛有度的生活才能带来健康的(de)身体。

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　　张弛有度的(de)近义猛首词：劳逸结合、松紧有度

　　一、劳(láo)逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工作和休息相结合。

　　出处：现代邓小平《关(guān)于科学和教育工作的几点意见》：“搞好劳逸结合(hé)，不仅不会降低而且有助于(yú)提高教学质量。

　　”

　　例(lì)句(jù)： 工(gōng)作和学习要一(yī)张(zhāng)一弛(chí)，劳(láo)逸(yì)结合(hé)，这唯坦(tǎn)样才能收到好的效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读(dú)音(yīn)：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽(kuān)严(yán)松(sōng)紧要适可而止(zhǐ)。

　　松：放松、松懈。

　　例句：课堂气氛要松紧有度。

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