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km是公里吗，1km等于多少公里冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成(chéng)分(fēn)是其中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于(yú)排出体内滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的(de)咖啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴奋神(shén)经(jīngkm是公里吗，1km等于多少公里)的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消化液(yè)，一定程度上(shàng)改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热(rè)美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于(yú)热(rè)美式的(de)咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没(méi)有量(liàng)的差别的，主要区(qū)别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不(bù)会(huì)产生(shēng)酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在(zài)于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美式是没(méi)有冰(bīng)的(dkm是公里吗，1km等于多少公里e)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的(de)比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。