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海带是发(fā)物吗
是的,海带是(shì)发物的。
海带通常是发(fā)物。
海带是日常生活中比较常见的一种海产品,海带中含有丰富(fù)的矿物质以及碘元素(sù),而且(qiě)还(hái)有大量的蛋白质,但是(shì)热量是(shì)比较低的,适当的(de)吃一(yī)些海带,有助于(yú)增强自身的(de)抵抗力。
如(rú)果自身(shēn)属于过敏体质或(huò)者有甲亢的(de)病人,一般(bān)是(shì)不(bù)可(kě)以吃海(hǎi)带的,有可能会诱发过敏,从(cóng)而出(chū)现皮肤瘙痒以及皮肤起红疹的(de)症状。
虽然海(hǎi)带属(shǔ)于发物(wù),但(dàn)是并不代(dài)表所有人(rén)都不(bù)可以吃(chī),要根据自身(shēn)的体质(zhì)来(lái)判断。
海带的(de)吃法是比较多的,可以炖着(zhe)吃,也可以炒着吃(chī)。
如何辨别海带的好坏图片(piàn)
1、海带的(de)质量,一般从其(qí)长(zhǎng)度、宽度、厚度、颜色及含有杂质多少(shǎo)而定。
淡干或咸干海(hǎi)带,均以叶带长而宽厚(hòu),不带根(gēn),深褐或褐(hè)绿色,花斑少,黄白梢极(jí)少,无杂质和少含沙粒(lì),手摸干燥(zào)的为上等。
2、如果颜(yán)色不正,带(dài)薄而(ér)短(duǎn)小(xiǎo),不(bù)整齐,褐黄色(sè)的(de)较(jiào)多(duō),杂质较多(duō),则为(wèi)次(cì)品。
3、市场上销(xiāo)售(shòu)的海带有淡(dàn)干品(pǐn)和咸干品。
淡干海(hǎi)带含水分少,含盐量低,是将鲜(xiān)海带在日光(guāng)下晒制而成的。
咸干(gàn)海带含(hán)水量略(lüè)高,含(hán)盐量也高,它是通过一(yī)层海带一层盐地腌制(zhì)后晒(shài)于而成的。
怎样辨别海带的好坏
如(rú)何(hé)识(shí)别(bié)化学加(jiā)工过的海带(dài)
看颜色(sè)
褐绿、土黄的自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别海带才正常(cháng)。
褐绿色或者土黄色的海带是比较正常的(de)颜色;墨绿(lǜ)自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别色的海带(dài)是鲜海(hǎi)带经过烫(tàng)煮后颜色变绿,再经(jīng)过冷却、盐渍、脱水等工序加工而(ér)成,一(yī)般(bān)用作凉(liáng)拌菜;而翠绿(lǜ)色的海带可能是经(jīng)过添加色素浸泡而成,消费者(zhě)在选择时要(yào)特(tè)别注意。
凭手感
褐绿色的海带(dài)挑选黏性大的,墨绿色的海(hǎi)带经过(guò)加工(gōng)后,表面就没有什么黏(nián)性了。
经过化学(xué)处(chù)理(lǐ)的海带,摸(mō)起来没有韧性(xìng)。
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没经过漂(piāo)染的(de)海带,海鲜的味道(dào)比较(jiào)浓厚,经(jīng)过(guò)漂染处理过的海带,海鲜(xiān)的味道就(jiù)有所减少(shǎo)。
此外(wài),干海带选带白霜的。
海(hǎi)带含碘高并含有一种叫做甘露(lù)醇(chún)的物质,这(zhè)两种物质会呈白色粉末(mò)状附(fù)着在干(gàn)海带表(biǎo)面,因此,挑选(xuǎn)表面有白(bái)霜的深褐色干海带是
比较好(hǎo)的。
如果(guǒ)干海(hǎi)带呈现部(bù)分红色或者部分黄色就不要(yào)选择了,这样的海带有可(kě)能是(shì)被污染的,质量和营养价值会(huì)差一些(xiē)。
另外(wài),干海带(dài)也有(yǒu)浓厚(hòu)的(de)海鲜味,如果
出现了其(qí)他异味,说(shuō)明海带的质量也打了(le)折扣。
海(hǎi)带(dài)是含碘最高的食品,还(hái)含有(yǒu)一种贵重营养药品(pǐn)——甘露醇(chún)。
海带历(lì)的(de)碘和甘露(lù)醇,多(duō)附在它(tā)的表层,尤其是甘露醇(chún),呈白色粉状(zhuàng)附在海带的(de)表面(miàn)。
因此(cǐ),白色粉末附着的多(duō)少是测定海带质(zhì)量高(gāo)低的首要条件(jiàn)。
这(zhè)是鉴(jiàn)别(bié)的方法之(zhī)一(yī)。
其次,海带的叶子(zi)以(yǐ)肥厚,够(gòu)长够(gòu)宽为佳。
第三,海带的(de)颜色以紫中微黄,近(jìn)似(shì)透明为(wèi)优。
第四,海带经加(jiā)工捆绑后,以无杂质,整洁干净,无霉变的为合格品。
海带(dài)是公认最有营(yíng)养的食物,它(tā)可是碱性食物,而(ér)且价格(gé)非(fēi)常便宜,多食用对健康是非(fēi)常有益的(de)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了