初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适(shì)应(yīng)，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西(xī)。

　　有没有(yǒu)什(shén)么(me)问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很(hěn)容(róng)易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边的(de)某一(yī)建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时候，就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标(biāo)准(z中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家hǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初(chū)三女(nǚ)生必(bì)考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试(shì中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家)过程中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编(biān)为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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