初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49岳飞是哪个朝代的人,岳飞是哪个朝代的皇上〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子(zi)800米标准时间
中考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。
中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的(de)情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没有什(shén)么问(wèn)题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。
此时(shí),保持匀速。
不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要(yào)频频转换(huàn)。
有的时候(hòu)会(huì)增(zēng)加身体的负(fù)担(dān)。
跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时候,就(jiù)意(yì)味着又跑过了一(yī)圈(quān),这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根据(jù)国家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:岳飞是哪个朝代的人,岳飞是哪个朝代的皇上505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到(dào)相(xiāng)关部门进行更准确(què)的咨询(xún)。
扩展(zhǎn)资(zī)料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯(fàn)规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。
考试过(guò)程中考生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 岳飞是哪个朝代的人,岳飞是哪个朝代的皇上
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了