新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄(shè)入过多热(rè)量(liàng)，可以代替(tì)部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过(guò)调节(jié)肠道(dào)微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可(kě)以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地(dì)方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保(bǎo)留(liú)住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保存(cún)，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头保存下(xià)来，但(dàn)是害(hài)怕(pà)保存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发(fā)芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话)、通风处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需(xū)要(yào)注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话温高，芋头(tóu)呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话，那(nà)么(me)不妨(fáng)试(shì)试上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是(shì)一定不(bù)能(néng)削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时(shí)间才(河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话cái)能更长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地方。

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