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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干枯(你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名kū)，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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