莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(ní微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗ng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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