美白(bái)是很(hěn)多女生一生都在追求的目(mù)标，毕竟一(yī)白遮百丑，拥有一个洁白无瑕的肌肤(fū)简直就是(shì)令人心生羡(xiàn)慕的一(yī)件事，而市场(chǎng)上也(yě)有很多美白(bái)的产品，像什么美白针、美白丸等，然而最近又出现了(le)一洗(xǐ)白魔(mó)泥，其(qí)声称一洗就可(kě)以使皮肤变白，这(zhè)是真的吗(ma)。

据(jù)悉，市场上卖(mài)的一些一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗一(yī)次就能看到效果(guǒ)，不(bù)过(guò)它并(bìng)不是从根本上改变了皮(pí)肤的肤色，而(ér)是(shì)采用一种类(lèi)似染色(sè)的方法，给皮肤表(biǎo)面留白，用了以后能(néng)让皮肤明显白了好(hǎo)几个色号，而(ér)且(qiě)白(bái)得发亮，只不过这是一(yī)种假白，并不(bù)能维持多(duō)久。

有网友使用(yòng)之后就反应，当时(shí)涂在(zài)腿上，立马就变白(bái)了，很有光泽感，但是(shì)没多久，用(yòng)手将上(shàng)面的白色(sè)颗粒搓(cuō)掉之后，皮肤并没有变(biàn)白，还(hái)是回到了过去(qù)的肤(fū)色，因此，所谓的一洗(xǐ)白不(bù)过就是给你涂在身上(shàng)选件变白的假象而已。

那些洗了之后能立马变白(bái)的产(chǎn)品，是因为产品(pǐn)中含有二氧化钛的(de)成(chéng)分，其实防晒霜(shuāng)中也有这个成分，是一种(zhǒng)即时性的美白成分(fēn)被分在了着(zhe)色剂这一类中(zhōng)，在使用后能(néng)让皮(pí)肤看起来(lái)白的发亮，造成假白(bái)的现象。

美白这(zhè)件(jiàn)事真的是长期(qī)坚持的工作，就(jiù)算当即洗白了，估(gū)计(jì)皮(pí)肤(fū)离溃烂(làn)也(yě)不远了。与其涂抹这些(xiē)带(dài)有副作(zuò)用的美白产(chǎn)品，还不如吃一些(xiē)可以(yǐ)美白肌(jī)肤的食物。

豆腐(fǔ)海带(dài)汤是公(gōng)认(rèn)的美白食物，豆(dòu)腐富(fù)含蛋白质,海带含碘(diǎn)量(liàng)高(gāo),对全身美白来说(shuō)效果超好。

柠檬(méng)含有十(shí)分丰富的维生素C，不(bù)但能(néng)促进肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈代谢(xiè)，同(tóng)时还能美(měi)白淡斑，延(yán)缓(huǎn)肌肤衰(shuāi)老，让(ràng)肌肤变得(dé)白皙细腻富有光泽。不论是吃还是(shì)用它(tā)来(lái)洗脸(liǎn)，都(dōu)具(jù)有美白、提亮肤色(sè)功效。

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