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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每个人是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面(miàn)大(dà)概就是(shì)一步两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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