牙膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(ní猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好f0000; line-height: 24px;'>猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好ng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五(wǔ)分钟之后用(yòng)清猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混合(hé)均匀(yún)，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的(de)饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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