鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食用的。关(guān)于鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好以及鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰(bīng)箱保鲜(xiān)还是冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜(xiān)还(hái)是冰冻(dòng)里等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识(shí):
鱼是胎(tāi)生还是卵生
鱼是卵生的(de)。
鱼大(dà)部(bù)分是卵生的(de),但也有少(shǎo)数是卵胎生和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵,
雄鱼受精(jīng),从而产生受精(jīng)卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小(xiǎo)鱼(yú)。而卵胎(tāi)生(shēng)与(yǔ)之类似,
但亲鱼(yú)是体内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也在(zài)雌(cí)鱼肚子(zi)里孵(fū)化出来(lái)。胎(tāi)生(shēng)的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在(zài)产出前会从(cóng)母体中获(huò)得养分。
鱼赓续前行是什么意思,赓续前进的意思(yú)买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好
如果(guǒ)是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会(huì)被(bèi)食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。
冷藏室(shì)温(wēn)度高于零(líng)度,不能(néng)长时间保鲜动物(wù)肉(ròu)类(lèi),但短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。
冷冻(dòng)室(shì)温度低至(zhì)-14度以下,可以长时间保证(zhèng)肉质质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破(pò)坏。
秋冬(dōng)季是体弱(ruò)者(zhě)进补的好时机,鱼则(zé)是进(jìn)补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜(xiān)美,而且营养价值极高。
其蛋白(bái)质含量为猪(zhū)肉的(de)两倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高。
鱼中富含(hán)丰富的硫(liú)胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维(wéi)生素(sù)D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。
鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽(suī)低,但(dàn)其(qí)中(zhōng)的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的作用。
鱼(yú)肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
鱼含有丰富的完全蛋白质。
鱼肉(ròu)含有大量的蛋(dàn)白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。
鱼脂肪含(hán)量较低,且多(duō)为不饱和(hé)脂肪酸。
鱼肉的脂肪含量一般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只(zhǐ)含(hán)0.7%。
鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)
鱼应该放在(zài)冷冻(dòng)。
在冷冻状态下,酶的活性和微生物(wù)的生长都(dōu)被抑制(zhì),鱼的保质时间也大(dà)大延长,通(tōng)常(cháng)可达数月。
冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比发生(shēng)的变化:
1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的(de)确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。
这主要是因为在冷(lěng)冻过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分(fēn)冻结成(chéng)冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性(xìng)和(hé)一系列(liè)理化性质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结构(gòu)和(hé)疏水性的变化(huà),凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活(huó)性减低(dī)等,从而(ér)造成鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。
2、从(cóng)营养上看,同品种的(de)鱼冷(lěng)冻(dòng)后(hòu)确实会(huì)流失掉(diào)一部分(fēn)营养。
因为在(zài)鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌原纤(xiān)维中(zhōng)的水分将(jiāng)结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉(ròu)中(zhōng)。
这种汁液的(de)流(liú)失就伴随着鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性营养物质的(de)流失。
但是(shì),这(zhè)点损失并(bìng)不影(yǐng)响鱼类的核心(xīn)营养价值(zhí)。
因为(wèi)这一(yī)点赓续前行是什么意思,赓续前进的意思损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那就(jiù)不得不提醒你,其(qí)实(shí)活鱼在暂养过(guò)程中(zhōng),受局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄物(wù)积(jī)累和捕(bǔ)捞造成的(de)鱼(yú)体(tǐ)损伤等因素(sù)影响,也会(huì)出现(xiàn)品质(zhì)的下降,一样有一定(dìng)的营养损失(shī)。
扩(kuò)展资料:
鱼肉的营养价值(zhí):
大多数鱼肉的脂(zhī)肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。
而(ér)中国人消费最多的猪肉(ròu),脂(zhī)肪(fáng)平(píng)均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。
而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂肪(fáng),过多摄入容(róng)易(yì)增加罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。
鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪酸,有助(zhù)于(yú)降血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。
对(duì)孕妇和婴幼(yòu)儿(ér)来说,鱼(yú)更是好东(dōng)西(xī)。
特别是某(mǒu)些(xiē)深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。
除(chú)此之外,鱼类(lèi)还富含人体所需的(de)维(wéi)生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。
参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营(yíng)养吗?
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了